羊膜破裂、出血、频率宫缩，这些在产前经常被提到的词各位准妈妈们知道什么意思么？大家都说生孩子就是打一场硬仗，分娩临近前遇到这些情况该如何机智的处理呢？安琪儿产科专家接下来带大家真正了解下分娩的过程，从而做到从容应“战”。
羊膜破裂需谨慎
胎儿是生活在由羊水囊包裹着的羊水之中的，羊膜破裂，羊水会从阴道留出，这时候不管产妇是否到预产期，有没有子宫收缩，都必须立即赶往医院就诊，医生会根据准妈妈的具体情况确定治疗方案。
不管是呼叫救护车还是准爸爸驾车前往医院，在赶往医院的途中，都需要帮助准妈咪用枕头或者衣服抬高臀位，防止脐带脱垂，尤其是胎儿臀位和双胎产妇更应该注意。
见红要冷静
见红并不代表就要临盆。分娩前，胎儿的头部会往下，进入骨盆，为见到这个世界做准备，子宫颈口开始活动，使子宫颈口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，引起毛细管破裂而出血，这就是我们通常所说的见红。
不要紧张是因为在分娩前24~48小时产妇差不多就会见红，如果出血量不大，不需要立即就医，只需在家静养，耐心等待临盆即可。当出血量超过经期出血量的时候就需要立即就诊了，但也无需太过紧张。
宫缩看情况
在分娩前数周，产妇就会偶尔出现宫缩的现象，但这时候的宫缩都是不规则的，时间也比较短，也不是很强烈，这段时间没必要担心，逐渐的宫缩会变的越来越规律，疼痛感也越来越强，持续时间变长，这时候为了将来分娩顺利，在条件允许的情况下可以记录宫缩的频率、时间等等。
当你宫缩的频率达到五分钟一次或者你感觉到十分疼痛的时候，这时候就代表你快临盆，应该立即就医了。值得注意的是，如果突然你的腹部一阵疼痛，这可能是“假宫缩”，真正的宫缩是十分规律的，而且是逐渐增强，有明显的趋势的，产妇们一定要注意识别。
打好心理战
分娩这件事对于准妈妈们来说，其实心理上的压力才是最明显的。大多数孕妇在孕期都会出现各种焦虑的情况，并且越临近产期，这种焦虑越明显：害怕分娩时疼痛，害怕宝宝出生时不健康......产妇的这种紧张情绪会直接影响到分娩的过程。所以，产妇产前心理的调整最重要。
此外，孕妈咪还需要细心观察每天的胎动情况，如有不良感觉如胎动过少、过频等异常时，就需要及时前往医院做进一步的检查。
其实，自然分娩并没有那么可怕，只要宝宝个头不过大，产前一切检查正常，大多数孕妇都是可以自然分娩的，并且产后恢复很快。产前妈妈们可以多多自己了解一下分娩的过程，做到心中有数，还有可以预练习一下拉梅兹呼吸减痛法等等，调整好心态，这些在分娩过程中都是有帮助的。
西安安琪儿妇产医院目前启动了顺产养成计划及顺产评估项目，孕妈妈从怀孕开始就可接受9大顺产养成计划的支持，通过有计划地进行疾病预防治疗、营养支持、体重管理、产力锻炼、助产辅导等，提前做好各项准备。
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