胚胎现在看起来像小蝌蚪一样，这个"小蝌蚪"的主要器官如肾脏和肝脏在这一周开始生长，连接脑和脊髓的神经管也开始工作，原肠开始发育。胚胎的上面和下面开始形成肢体的幼芽，将来形成宝宝的手和腿。在胸的前部，可以看到一个很大的膨出，这就是宝宝的心脏，他的心脏已经开始划分心室，并进行有规律的跳动及开始供血。你知道吗?他的心脏现在已经可以跳到150次/分钟，相当于大人心跳的两倍，遗憾的是你还无法感觉到宝宝的心跳，别急，大概到孕12周，借助多普勒听诊器就可以清晰地听到宝宝的胎心了。
本周孕妈妈必读：
孕期荷尔蒙继续增加，使你更容易感到恶心，不仅仅是在早晨，整整一天，你可能都会很想呕吐。孕妈妈的基础体温仍持续升高尙未下降，你会感到更加的疲惫。你的乳房变的又大又软，乳晕有小结节突出，触碰时还可能觉得疼痛。此外，妊娠期胃灼热症也会在本周出现，你可能会经常感到胃部不适，有烧灼感，并伴有心口痛，如果你的胃部烧灼感很严重，可在医生的指导下用药。
也许有时你会变得喜怒无常，这种感觉有些像经前综合征。对此，你可能会很苦恼，你感到很难控制自己的情绪。实际上，对于每一位孕妈妈来说，孕期情绪的变化都是完全正常的。对于自己的"坏脾气"不要过于自责，更不要围堵控制，否则必定造成泛滥。
本周胎儿发育：
此时，胎儿长到约0.6cm，看起来就像颗小蓝莓。
在本周开始，胎儿的头部、脑泡、额面器官、呼吸、消化、神经等器官开始分化。面部基本器官成形，能清晰地看到鼻孔，眼睛的雏形。胎儿初级的肾和心脏等器官已形成，它的心脏像葵花籽仁一样，小小的，但是也开始扑通扑通地跳动，高达150次/分钟，相当于大人的两倍。心脏血管开始具有运送全身血液的能力。
除了心脏的发育，胎儿的神经管也连接到了大脑和脊髓，消化管道也开始慢慢成形，胃和胸也开始发育。从B超可以清晰看见胎囊。
本周妈妈变化：
和孕前相比，本周你的体型体重仍然没有太大变化，从外观上根本看不出你已经怀孕了。不过有些敏感的准妈妈会觉得胸部有些胀痛，乳房有些增大变软，触碰时还可能觉得疼痛。
有些准妈妈的妊娠反应开始明显起来，由于孕期荷尔蒙继续增加，使你更容易感到恶心，一天到晚都想呕吐，并且出现疲劳嗜睡等情况。
需要提醒的是，妊娠以后，大约从第5周开始，准妈妈会开始出现孕吐。孕吐会造成胃酸倒流，可能会影响口腔环境，腐蚀牙齿。另外，怀孕使得准妈妈内分泌发生改变，使得牙齿格外脆弱，这就给一些病菌和毒素提供了可乘之机，容易产生各种牙齿问题。
大部分准妈妈这个阶段会出现恶心呕吐等早孕反应。孕吐特别容易影响口腔环境，且随着女性怀孕后内分泌的改变，牙齿也变得更加脆弱，因此这一阶段应特别注意防治口腔问题。牙医专家推荐使用含亚锡-氟成分牙膏，亚锡-氟成分在美国临床使用达60年，可从根源解决牙龈问题，安全有效，适合孕期使用。
本周重要事项：
1、阴道出血：孕早期出血是很常见的现象，但也有可能是流产或宫外孕的先兆。如果你出现见红或出血的症状，请到医院就诊。
2、孕吐：为克服晨吐症状，早晨你可以在床边准备一杯水，或一小块水果，它们会帮你抑制强烈的恶心。
3、唇腭裂高发期：早孕6-10周是胚胎腭部发育关键时期，情绪过分不安会影响胚胎发育并导致腭裂或唇裂。注意情绪调节，保持心情愉快，饮食除了要容易消化吸收，食品种类越杂营养素越全面，对胎儿生长发育和母体健康越有益。
4、营养摄入：从胚胎5-6周起，乳牙基质开始慢慢发育成乳牙胚。恒牙胚是在胎儿5个月时开始发育，牙胚发育好坏直接关系孩子出生后牙齿状况。所以，现在开始，你所摄入的营养关系到你和宝宝两个人的健康哦!
5、穿上宽松的衣服：现在你的肚子还没有高高隆起，不用着急买孕妇装。好好整理一下现成的服装，找出宽松的就可以穿了。
本周准爸爸该做些什么：
你发现妻子近的脾气见长，动不动就会对你发火，你一定感到很委屈，对不对?其实当女人怀孕后，由于孕期荷尔蒙分泌，无论在生理还是心理上都会出现变化，这些变化会导致孕妈妈情绪上的不稳定。因此，面对你妻子越来越多的要求，尽量满足她吧。
本周特别关注：
治疗孕早期恶心的方法
孕早期有什么反应
1. 食欲不振时投胃口所好，一般怀孕早期的孕妇都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等，丈夫和家人多给准备一些。
2. 尽可能避免空腹，每天少食多餐，每次进食量不必过大，以吃容易消化的食物为原则，如面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各种新鲜水果等。
3. 汤类和油腻类食物容易引起恶心或呕吐，在进餐时不要过多喝汤、饮料和开水，避免吃油炸或难以消化的食物。
4. 每天注意休息，至少保持8小时睡眠，但也不要经常躺在床上不活动，应该适当外出散步;避开强烈的刺激气味，如闷热的房间、厨房及吸烟环境等。
5. 生活中避免不良刺激，丈夫和家人从精神上多一些关注，生活上多一些照顾，对孕妇的烦躁心情多一些体贴和理解，使孕妇精神愉快。
6. 必要时可以在医生指导下适当服用维生素B6。
营养食谱——糖醋黄鱼
多吃核桃、海鱼、黑木耳会有助于胎儿神经系统的发育。核桃含丰富油脂及蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素、尼克酸、铁、维生素E等，是一种健脑益智的美味食品。海鱼含丰富的蛋白质、碘、钙、铁、磷等矿物质，亚油酸，尼克酸等脂肪酸，维生素B1等。黑木耳含有丰富的蛋白质、铁、磷、维生素等健脑需要的营养素。
孕期美食—糖醋黄鱼做法：
材料：黄花鱼1条、葱花、蒜茸、胡椒粉、糖、醋、淀粉各适量。
方法：
1. 在黄花鱼身上斜切几刀，用盐、干淀粉拍在鱼上。
2. 锅置旺火上，将鱼浸油炸至身硬捞起，将鱼翻炸，捞起上盘。
3. 锅里留余油少许，放各项佐料，用湿粉打芡，淋在鱼面上即成。
本周胎教时间：
运动可以防止妊娠中的体力衰弱，并逐渐增加肌力和持久力。这一周，孕妈妈可以练习跳慢步交谊舞。胎教专家认为，慢步交谊舞是对孕妇一项很好的活动，有利于身心的调节和健康，并且整个孕期孕妇都可以跳。但要注意跳舞场所如果空气不好好不要参与，更不要弄得过于疲劳。
