【雾霾对胎儿的影响】

　　近日来，全国很多大城市都出现了雾霾天气。西安安琪儿妇产医院的专家提醒广大孕妇妈妈提前做好防护措施，保护胎儿健康。雾霾里面包含了很多有毒物质，比如灰尘、汽车尾气，可吸入颗粒等。这些有害物质孕妇吸多了很容易影响胎儿发育，导致胎儿体重过小。

　　美国曾经有一项研究，对对每位孕妈周围环境的48小时空气样本进行采集，白天采用便携式空气监测器，夜间则把空气监测器置于床边。这是首次针对孕期空气污染对胎儿预后影响的试验研究，结果显示，生活在空气污染较为严重的环境下的孕妈妈，她们娩出的宝宝出生体重降低9%，头围数减少2%，对比空气相对较好的孕妈们娩出的宝宝则没有明显的变化。


　　【外出孕妇防护措施】

　　所以西安安琪儿妇产医院的妇产专家提醒孕妇，在面对雾霾天气，特别是在雾霾天气浓度大的时候好不要出门。如果孕妇迫不得已必须上班或者出门，一定要做好防护措施：

　　1、尽量戴口罩。戴口罩可以防止空气里的一些灰尘，特别是对于有哮喘的孕妇来说，戴口罩可以减少很多有害物质进入自己的肺部和鼻腔。口罩孕妇一般用棉质的比较好，棉质口罩不易过敏也容易清洗。

　　2、避开上下班高峰期。孕妇上下班好避开上下班高峰以及汽车进入市区的高峰。这个时间段空气污染程度非常高。外出孕妇好多穿厚一点的衣服，防止有害物质吸进皮肤进入身体内。

　　【在家待产孕妇预防措施】

　　西安安琪儿妇产医院的妇产专家提醒在家待产的孕妇，面对雾霾天气，提高警惕，做好以下预防措施：

　　1、雾霾天气，孕妇房间好不要开窗。很多人习惯的认为开窗可以通气，空气可以流通。但是雾霾天气开窗，只会让有害物质进入房间里，而且当孕妇关上门窗后，室内的空气污染会更严重，很容易诱发孕妇呼吸道疾病。所以在雾霾天气开窗好等出现太阳的时候开窗，如果一整天都是雾霾天气或者阴天好不要开窗。当然孕妇的房间好打扫的干净，不能留一些卫生死角，以免滋生细菌。床上用品也要及时更换。

　　2、增加房间的湿度。大家都知道雾霾天气里都是灰尘、二氧化硫等有害物质，这些物质是漂浮在空气中。如果房间里地面上洒一些水，很容易被吸附在地上。所以好在孕妇的房间里放加湿器，或者放一些湿的衣物或者毛巾吸附这些有害物质。同时也要及时擦掉房间电器桌面上的灰尘。

　　3、面对雾霾天气，孕妇也要多喝水。多喝水能防止呼吸道疾病感染，也能避免呼吸道黏膜受到伤害。

　　4、雾霾天气，孕妇饮食上要做一些改变。多吃清肺除尘和清淡的食物。清肺除尘的食物主要有白萝卜、胡萝卜、紫甘蓝、梨子、百合等。

　　5、不要晨练或者过度运动。因为早上雾霾刚出来的时候气压非常低，空气中的氧气含量也低，孕妇吸入这些空气很容易产生胸闷，而且早晨寒冷的空气太刺激，孕妇吸入体内很容易对孕妇心脏造成负荷。而过度的运动会吸入更多的有害物质，所以孕妇在室内好做一些舒适缓和的运动，比如瑜伽。

　　【温馨提示】

　　西安安琪儿妇产医院拥有一支由资深妇科名医组成的专家队伍。均由副主任医师以上级别的专家亲自接诊，无论正常工作日还是国家法定节假日，保障每天均有专家坐诊。实现“每个诊室有专家、每日专家坐门诊”的医疗格局，方便您随时就诊；导医全程陪护，让您轻松就医。

　　以上是解答“雾霾对孕妈妈的影响”如广大的女性朋友还有其他的疑问可以直接点击在线咨询或拨西安安琪儿妇产医院的热线电话了解：029-88813333，咨询微信：18629011568 我们将提供专业、详细的解答。